Kleine Auszeit

Beschreibung

In diesen 30 Minuten konzentrieren wir uns gezielt auf einen Bereich, der dir besonders wichtig ist. Zur Auswahl stehen: – eine klassische Rückenmassage – eine Massage von Beinen und Füßen – eine entspannende Einheit für Kopf, Gesicht und Nacken – oder eine Kombination aus Nacken, Schultern und Händen Bitte beachte, dass Aufgrund der begrenzten Zeit nur eine dieser Varianten pro Termin möglich ist. Wenn du dir mehrere Bereiche gönnen möchtest, empfehle ich dir die große Auszeit zu buchen – da haben wir genug Raum für alles, was dir guttut. Zu Beginn deines Termins findet eine kurze Anamnese statt, in der wir gemeinsam klären, wie du dich fühlst und worauf ich während der Massage besonders achten soll. Am Ende jeder Massage sind ein paar Minuten Nachruhezeit eingeplant – damit du die Entspannung in Ruhe nachklingen lassen kannst. Diese Zeit ist bewusst Teil der Anwendung, denn gerade das Nachspüren unterstützt die nachhaltige Wirkung der Massage.